Nauja kurorto sveikatos mokykla mokys, kaip užkirsti kelią ligai

Kiekvienam besidominčiam savo sveikata, sveiku gyvenimo būdu, natūraliais organizmo valymo ir gydymosi būdais, kasdien iškyla aibė klausimų: „Ar viską darau tinkamai?“, „Ar nekenkiu sau?“, „Kokius maisto produktus rinktis?“ Į šiuos ir panašius klausimus jums padės atsakyti sveikatos klubas  „Gintarinė valtis“. Jos įkūrėjos Valeriya Kiseleva ir Jūratė Čingienė įsitikinusios, jog geriausias būdas pamatyti ateitį – tapti jos kūrėju!

Moterys suvienijo jėgas
Mitybos įpročiai susiformuoja ankstyvoje vaikystėje. Juos keisti gali tik subrendęs, stiprus, pasiryžęs permainoms žmogus. Nuo mūsų supratimo priklauso mūsų, mūsų vaikų ir anūkų sveikata, nes tik savo pavyzdžiu galim perduoti savo patirtį. Per savo patirties prizmę sveikos gyvensenos principus bandys perduoti ir akis į akį su sveikatos problemomis susidūrusi V. Kiseleva.
 „Į Palangą atvykau iš Maskvos ir tinkamu laiku sutikau tinkamus žmones. Geros sveikatos koncepciją man pasiūlė Jūratė Čingienė, kuri dabar yra mano kolegė. Gavusi puikių patarimų bei  naudingos informacijos, kuri palengvino mano ieškojimų kelią, nutariau savo jėgas suvienyti su ja. Siekiau sukurti jaukią vietą, kurioje žmonės galėtų bendrauti, dalintis savo patirtimi, o prižiūrimi patyrusių specialistų išmokti gyventi taip, kad gyvenimas taptų lengvesnis bei gražesnis. Taigi savo idėją pavertėme realybe ir įkūrėme sveikatos klubą pavadinimu  „Gintarinė valtis“, – apie savo mokyklos pradžią pasakojo V. Kiseleva. 
„Šiuo metu renkame grupę į „Sveikos mitybos” mokyklėlę. Kartą savaitėje, tris mėnesius truksiančiuose kursuose įgytas teorines žinias palangiškiai galės pritaikyti praktikoje. Paruošime medžiagą taip, jog žmogus galėtų dirbti ir savarankiškai namuose. Tik tuomet galima pajusti visą sveikos mitybos veikimo principą, pamatyti rezultatus. Mūsų mokykloje yra laukiami visi“, – pasakojimą tęsė moteris.

Kompetentingi specialistai
Įtampa, skubėjimas, nuolatinis stresas labai kenkia mūsų gyvenimui. Vis mažiau dėmesio skiriame sau ir beveik nekreipiame dėmesio į tai, ką valgome. Dažniausiai tai darome paskubomis, nesusimąstydami. O juk sveikas maistas pakelia nuotaiką, didina darbingumą, suteikia energijos. Tokias sveikatos profilaktikos idėjas palangiškiams stengsis skiepyti Valeriyja ir Jūratė: „Mūsų sveikos mitybos principai yra pagrįsti Rusijos, Ukrainos, Latvijos sveikatos mokyklų metodais, bendradarbiaujame su įvairių šalių specialistais.
Metai iš metų tose mokyklose mokoma tinkamos mitybos, kuri visam kūnui suteikia būtinų elementų. Pavyzdžiui Latvijoje mikrobiologė, sveiko maisto specialistė Diana Daugavietė naudojasi „IMAGO“ aparatu, kuris tiria visą žmogaus organizmą. Iš Čekijos pas mus atvyksta profesorius Nikolajus Cerelnikovas, iš Rusijos – profesorius, kardiologas Vladimiras Podchamutnikovas su žmona Olga. Šie medikai dirba su tamsialaukiu mikroskopu ir pasako apie esamas ir būsimas ligas iš jūsų gyvo kraujo lašo.
Mokykloje Palangoje kalbėsime apie tai, kas organizmui naudinga, o kas kenkia. Kokie svarbūs žmogui pusryčiai, kokią reikšmę žmogaus organizmui suteikia vanduo“.
Ar manote, jog palangiškiams reikalinga dar viena sveikatos mokykla? „Manome, jog kuo daugiau žmogus gaus informacijos apie sveiką gyvenimo būdą, tuo jam bus geriau“.

Sveiki be vaistų
Ir kuo tik nelepina mus motulė gamta. Tereikia pasiimti. Vietoj tabletės – žolelės. Ir virtuvėje esama daug pagalbininkų: medus, jūros gėrybės, vaisiai ir daržovės, sveiki maisto produktai. Gydo miškas ir gėlės, oras, vanduo, šviesa ir kvapai. „Mūsų požiūris yra grindžiamas tuo, kad ligai kelias gali būti užkirstas. Vaistai  –  ne išeitis. O jeigu jums buvo diagnozuota liga, susikurkite gerą aplinką. Žmogus gali būti sveikas ir be vaistų. Tam, kad išsaugotumėm brangiausią savo turtą – sveikatą, didelių pastangų nereikia. Svarbiausia – organizme išlaikyti pusiausvyrą. Geriausias būdas pamatyti ateitį – tapti jos kūrėju!“ – paaiškino sveikatos mokyklos įkūrėja.