Aukštos kokybės maisto papildai
Maisto papildai yra labai naudingi produktai, padedantys atkurti organizme naudingų medžiagų balansą šalia įprastos mitybos. Užtenka vienos ar dviejų kapsulių per dieną ir gausite viską, kas yra reikalinga. Svarbu tik išsirinkti tinkamus maisto papildus ir juos vartoti pagal nurodytas instrukcijas. Daugiau apie visa tai, kaip ir apie konkrečių maisto papildų pasirinkimą, sužinosite toliau šiame straipsnyje.
Apie maisto papildų vartojimą
Vartoti maisto papildus rekomenduojama pagal tai, kokių medžiagų organizme labiausiai trūksta. Siekiant tai išsiaiškinti, atliekami kraujo tyrimai arba specialūs testai. Esmė yra atkurti naudingų medžiagų balansą organizme, tad jų turėtų būti nei per mažai, nei per daug.
Taip jau yra, kad net maitinantis sveikai, gali trūkti vienų ar kitų medžiagų bei vitaminų. Ypač žiemą, kuomet vitaminas D gali būti gaunamas tik iš saulės šviesos. Aukštesniam energijos lygiui palaikyti neišvengiamai tenka naudoti D vitamino turinčius maisto papildus. Lygiai tas pats galėtų būti pasakyta apie veganišką mitybą. Negaunant vitamino B12, kuris dažniausiai būna mėsoje arba žuvyje, maisto papildai tampa neišvengiamybe.
Maisto papildai gali būti skirstomi į atskiras kategorijas pagal jų sudėtyje esančias naudingąsias medžiagas. Populiariausi šie pasirinkimai:
papildai su geležimi;papildai su selenu;magnio kompleksas;cinko kompleksas;vitaminas B12;vitaminas C;vitaminas D3.Maisto papildai pateikiami kapsulių arba lašų forma. Skiriasi pakuočių dydžiai ir juose esantys papildų kiekiai, kaip ir kainos, kurios yra labai įvairios.
Pasirinkimas pagal skirtingus sveikatingumo poreikius
Maisto papildus visuomet labai lengva išsirinkti pagal konkrečius sveikatos poreikius:
imunitetui;širdžiai, kraujotakai;virškinimo sistemai ir žarnynui;nervų sistemaimenopauzei;odos grožiui;energijai ir žvalumui;Rasite ir specialius sportuojantiems skirtus maisto papildus. Juose – tikra vitaminų ir mineralinių medžiagų bomba, kuri leis palaikyti dar didesnį žvalumo lygį. Galimi įvairūs vitaminų kompleksai pagal skirtingus poreikius, tad skaitykite daugiau apie maisto papildų sudėtį, vartojimo būdą ir greitai bei lengvai atrasite visą svarbiausią, Jus dominančią praktinę informaciją.
Daugiau apie maisto papildų pasirinkimą sužinosite: https://avel.lt/
„Palangos tilto“ redakcija
Jūsų komentaras:
Taip pat skaitykite
Rūšiuojant maisto atliekas svarbu nepamiršti pagrindinių taisyklių
2025 03 13 | Rubrika: Miestas
Jau daugiau tris mėnesius palangiškiai turi galimybę rūšiuoti maisto atliekas. Per šį laikotarpį surinkta apie 10 tonų maisto atliekų, jos išgabentos į UAB „Klaipėdos regiono atliekų tvarkymo centrą“.
Dėl grubių maisto saugos pažeidimų Valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) sustabdė Kretingoje įsikūrusių „Pajūrio senelių namų“ veiklą.
Aukštos kokybės maisto papildai
2024 06 20 | Rubrika: Miestas
Maisto papildai yra labai naudingi produktai, padedantys atkurti organizme naudingų medžiagų balansą šalia įprastos mitybos.
Siekiant suteikti daugiau ir kokybiškesnių ambulatorinių slaugos paslaugų pacientams namuose, kurorte įgyvendinamas projektas „Mobilios komandos teikiamų paslaugų kokybės ir prieinamumo gerinimas Palangos miesto savivaldybėje“.
Nuo metų pradžios įsigaliojo tvarka, pagal kurią Klaipėdos regiono taip pat ir Palangos miesto gyventojams turi būti sudarytos sąlygos atskirai rūšiuoti biologines bei maisto atliekas.
Palanga tarpukariu: meilės romanai, aukštos kainos ir kitos istorinės įdomybės
2023 10 02 | Rubrika: Miestas
„Palangoje daug laiko išeina dejavimams. Kiekviena proga čia žmonės mėgsta padejuoti. Visas Palangos oras pilnas dejavimų, neįskaitant čia Meilės alėjos dūsavimų“, – tokia tema buvo gvildenama 1934 m. išspaudintame „Lietuvos aido“ numeryje.
Užimtumo tarnyba įsteigė atrankų centrą aukštos kvalifikacijos darbuotojams
2023 02 07 | Rubrika: Miestas
Aukštos kvalifikacijos profesijų darbuotojų jau dabar stinga Lietuvoje, o šalies ūkio sektoriuose jų poreikis nemažėja. Todėl Užimtumo tarnyboje pernai įkurtas Aukštos kvalifikacijos atrankų kompetencijų centras, visoje šalyje darbdaviams teikiantis išskirtines paslaugas.
Įvertinta Palangos miesto ugdymo įstaigų maisto tvarkymo veikla
2016 12 08 | Rubrika: Miestas
Vakar Valstybinės maisto ir veterinarijos tarnybos Palangos valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba organizavo pasitarimą su Palangos miesto savivaldybės administracijos švietimo skyriaus, ikimokyklinių įstaigų ir mokyklų atsakingais darbuotojais, savivaldybės vyr. gydytoja, visuomenės sveikatos priežiūros specialistais ir aptarė maisto tvarkymo reikalavimų vykdymo aktualijas...
Savivaldybės administracijoje įdiegta kokybės vadybos sistema
Rasa GEDVILAITĖ, 2011 07 01 | Rubrika: Miestas
Palangos miesto savivaldybės administracijoje 2010 metų vasario 26 dieną imtas įgyvendinti kokybės vadybos sistemos diegimas baigtas. Įgyvendinant Europos socialinio fondo – pagal Žmogiškųjų išteklių plėtros veiksmų programą ir Lietuvos valstybės biudžeto lėšomis finansuojamą projektą „Kokybės vadybos sistemos diegimas Palangos miesto savivaldybės...
Kylančios maisto produktų kainos visuomenę skatina rinktis
Ugnė RAUDYTĖ, 2010 10 13 | Rubrika: Miestas
Konkurencijos taryba, baigusi Ministro Pirmininko prašymu atliktą tyrimą dėl maisto produktų kainų pokyčių, šio tyrimo išvadas pateikia Vyriausybei ir visuomenei. Šiuo tyrimu siekta įvertinti, kas sąlygojo mažmeninių maisto produktų kainų pokyčius pastaruoju metu. Tyrimo išvadose išdėstytos nustatytos faktinės aplinkybės, pateikta mažmeninių maisto produktų kainų pokyčių ir šiuos pokyčius...
